Yoga per adultiHATHA YOGA
Lo Yoga è un’antichissima disciplina di origine indiana. Agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico mentale, emozionale.
Metodo di movimentoMUNZ FLOOR®
Munz Floor® è un metodo di movimento basato su sequenze a spirale eseguite a terra, che stimolano le capacità naturali di rigenerazione e riequilibrio del corpo.
Proposte per i bambiniYoga in Fiore®
Yoga in Fiore® è un metodo pensato per accompagnare il bambino attraverso una crescita armonica del corpo e della mente, favorendo la scoperta dei propri talenti, l’ascolto del proprio corpo, l’attenzione al respiro e alle proprie emozioni.
Spazio Lila
Spazio Lila è un ambiente aperto a discipline corporee e ad attività creative che potenziano l’aspetto del benessere, della centratura, della consapevolezza e della creatività personale.
E` situato a Claro presso il centro commerciale, vicino alle scuole elementari e all’asilo e con possibilità di parcheggi adiacenti.