Introduzione allo YOGA

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Corso Handpan Base - 1° Livello

Classi per principianti e nonsulle basi e le fondamentadello yoga.
Si imparerà:
Respirazione
Rilassamento
Pawanmuktasana Antireumatico
Pawanmuktasana Addominale
Pawanmuktasana Sblocco energia
Meditazione
Yoga Nidra
9.30 alle 10.45
Lunedì – Martedì – Mercoledì
LOCANDINA: scarica
Presso:
Spazio LILA
Quando:
GENNAIO 2022
Orario:
09:30
Costo:
--
Spazio Lila
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Spazio Lila è un ambiente aperto a discipline corporee e ad attività creative che potenziano l’aspetto del benessere, della centratura, della consapevolezza e della creatività personale.
E` situato a Claro presso il centro commerciale, vicino alle scuole elementari e all’asilo e con possibilità di parcheggi adiacenti.

Contatti
Ala Ca Comunal 27, 6702 CLARO
078 605 0063
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